家长敲响警钟！它是 5 岁以下儿童的头号杀手，防护要趁早
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由细菌、病毒、支原体等多种病原引起。主要症状包括发热、咳嗽、气促、呼吸困难等。
沈阳新闻
中医药方 | 治疗心律失常
心脏是人体的 “核心动力泵”，地位无可替代。它持续节律性收缩舒张，推动血液在全身循环。心脏功能正常是生命存续的关键，一旦出现节律失常、供血不足等问题，会直接影响全身脏器供血，引发心慌、胸闷、头晕等不适，严重时危及生命。
【收藏】咖啡与茶的“最佳长寿配方”出炉！
人们常说“一天喝够 8 杯水”，但你是否曾想过——这 8 杯，不一定全是白水？
【收藏】最简单的排毒方法！三个小动作清肺养肾
肺是人体最重要的排毒器官之一，我们每天呼吸约2万多次，吸入的空气中难免含有污染物、细菌和病毒。如果肺部积存过多毒素，不仅会影响呼吸系统，还会导致皮肤暗沉、免疫力下降等问题。
【收藏】10条健康指标，常看常对比
《中国高血压防治指南（2018年修订版）》指出，我国成年人血压值的正常范围为：收缩压＜120mmHg ，舒张压＜80 mmHg。2. 《中国2型糖尿病防治指南（2017版）》指出，正常血糖值为：空腹血糖
中医药方 | 治疗肝肾不足引起的痛证
肝肾不足指因肝肾阴虚导致的精血亏虚病理状态。肝藏血主筋濡养目窍，肾藏精主骨充养脑髓，二者功能失调可引发眩晕目涩、腰膝酸软、双手振颤等症状，严重者因阴虚阳亢可能诱发中风。
【收藏】体内“邪气”最怕你拍这几个地方！
你是否常被疲劳、乏力、消化差、心烦气躁等不适困扰？在深厚的中医养生智慧里，藏着 “拍八虚” 这种简单有效的自我保健法。
【收藏】防脱发，从正确洗头开始
用最贵的洗发露洗头发，洗完再敷上一层营养发膜，可头发还是大把大把的掉！尤其是秋冬季节，到底问题出在哪里呢？
今年得流感为什么症状更重？
今年主流流感病毒是甲型H3N2，虽发现已久，但变异频繁，易突破免疫防线。对比去年H1N1，它有两大特点：
【收藏】秒懂食物寒热性，接下来几个月你的餐桌上应该有它→
中医认为食物是分寒热性的，了解食物的寒热性，我们就可以根据实际情况来选择食物，实现身体的“平衡”。
【收藏】前列腺过冬指南
前列腺喜热怕冷，寒冷天气会让前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加而引起逆流，加重前列腺液的淤积，容易出现尿频、尿急、尿痛，会阴、小腹部及睾丸疼痛等症状。
【收藏】生什么病，忌什么口，这张表太齐全了！
12.消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类食品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。
现在接种流感疫苗，还来得及吗？
辽宁省疾病预防控制中心监测预警与应急处置所副所长钟威介绍，最新监测数据显示，当前辽宁流感活动虽呈小幅上升趋势，但整体阳性率仍处于较低水平。全省哨点医院报告的流感样病例数占门急诊就诊总数的比例，低于去年同期。
中医药方 | 治疗乳糜尿
乳糜尿是因乳糜液逆流进入尿中所致，发病年龄以30～60岁为最高。如果乳糜尿不能缓解或者得到有效治疗，可能会导致反复肾绞痛、蛋白质丢失引起的营养问题，以及淋巴细胞尿引起的免疫抑制等。
【收藏】吃火锅怕上火？学会五招，有效“降火”！
■火锅汤料中含有大量油脂，再加上牛肉片、猪肉片、火腿、海鲜这些高蛋白、高脂肪食品，容易使人上火。
【收藏】长寿是“养”出来的，早上十分钟，百病去无踪
您知道吗？早上提前起床10分钟做一套保健操，能让你精神饱满一整天，心情愉快的同时还能减少生病的几率。
老年人吃素真健康？营养师教你怎么吃对！
近年来，素食逐渐成为一种流行的生活方式。一些老年人出于咀嚼困难、食欲减退、慢性病等原因，选择了以植物性食物为主的饮食。
神奇！身体这 3 种小毛病，饿一饿可能消失
进餐后如果出现胃胀、胃痛，正是胃“不想让你再吃”的信号，这种情况下要少食。保持一点饥饿感，胃胀胃痛往往会自然消失。如果减少了饮食，胃部不适仍未缓解，就应该及时去看医生。
凌晨 2 点睡不算熬夜？医生解读真相……
所谓的熬夜，是我们在平时规律睡眠的时间段没有入睡，这个就是熬夜了。比如，习惯晚上10点睡的人延迟到晚上12点睡算熬夜，而习惯凌晨1点睡的人依然在1点睡并不算熬夜。
中医药方 | 治疗长期咳嗽
咳嗽是身体自我保护的一种动作，通过快速气流清除气道内的异物、痰液等，以维持呼吸道的通畅。但长期、频繁、剧烈的咳嗽会影响正常生活。